Ingredients
Equipment
Method
- Retirez le steak du réfrigérateur 30 à 40 minutes avant la cuisson pour le ramener à température ambiante.
- Essuyez complètement le steak avec des serviettes en papier et assaisonnez généreusement les deux côtés avec du sel et du poivre.
- Coupez les pommes de terre bébé en deux dans le sens de la longueur et lavez-les soigneusement; assurez-vous qu'elles soient complètement sèches.
- Chauffez une poêle à feu moyen-vif et ajoutez l'huile d'olive.
- Placez les pommes de terre côté coupé vers le bas dans la poêle, en les cuisant sans les déranger pendant 6 à 8 minutes jusqu'à ce qu'une croûte dorée se forme.
- Retournez les pommes de terre et faites cuire pendant 5 à 6 minutes de plus jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
- Une fois que les pommes de terre sont cuites, poussez-les sur les côtés de la poêle et ajoutez les steaks au centre.
- Cuisez les steaks pendant environ 3 à 4 minutes de chaque côté pour une cuisson à point, selon l'épaisseur.
- Réduisez le feu à moyen-doux, ajoutez le beurre dans la poêle et laissez-le fondre.
- Une fois le beurre fondu, ajoutez l'ail émincé et faites-le cuire pendant environ 30 secondes jusqu'à ce qu'il soit parfumé, en faisant attention de ne pas le brûler.
- Ajoutez des herbes fraîches et une pincée de flocons de piment rouge si désiré, puis tournez pour combiner.
- Retirez les steaks de la poêle et laissez-les reposer pendant au moins 5 minutes.
- Assaisonnez les pommes de terre cuites avec la sauce au beurre à l'ail avant de servir.
Nutrition
Calories: 650kcalCarbohydrates: 35gProtein: 45gFat: 40gSaturated Fat: 16gCholesterol: 120mgSodium: 800mgPotassium: 1000mgFiber: 5gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 30mgIron: 3mg
Notes
Ce repas copieux est parfait pour les dîners en semaine ou les occasions spéciales, le tout dans une seule poêle pour un nettoyage facile. Profitez-en!
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